手機(jī)掃描下載
應(yīng)用指數(shù)：5 分
懶人ptapp最新版43.1M運(yùn)動(dòng)健身
318運(yùn)動(dòng)APP(318 Sports)58.0M運(yùn)動(dòng)健身
好型體脂秤20.6M運(yùn)動(dòng)健身
小白球app149.5M運(yùn)動(dòng)健身
epk跑步軟件110.2M運(yùn)動(dòng)健身
野小獸官方版(Yesoul)122.4M運(yùn)動(dòng)健身
天天跳繩app學(xué)生版382.4M運(yùn)動(dòng)健身
小米運(yùn)動(dòng)官方版(Zepp Life)176.1M運(yùn)動(dòng)健身
keep運(yùn)動(dòng)最新版本138.0M運(yùn)動(dòng)健身
咕咚戶外跑步軟件206.2M運(yùn)動(dòng)健身
兩步路戶外助手衛(wèi)星地圖98.5M運(yùn)動(dòng)健身
動(dòng)動(dòng)計(jì)步器app64.2M運(yùn)動(dòng)健身
應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評(píng)論下載地址
家庭健身app是一個(gè)非常方便又好用的手機(jī)專業(yè)健身管理服務(wù)平臺(tái)。在這里，用戶可以直接通過(guò)本軟件進(jìn)行手機(jī)健身教學(xué)管理，軟件內(nèi)擁有非常詳細(xì)的健身教學(xué)指導(dǎo)，為用戶制定非常專業(yè)的健身計(jì)劃，在家也能輕松進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)。感興趣的朋友們快來(lái)下載試試吧！
1.家庭健身是一個(gè)適用于所有人群的居家鍛煉的健身APP
2.無(wú)論你的目標(biāo)是減肥、健身、增肌或是塑形，我們都會(huì)為你制定專屬的鍛煉計(jì)劃
3.不管在家還是在健身房，隨時(shí)隨地都可以輕松健身！每天只需鍛煉7分鐘，輕松練出完美身材。
1.家庭健身應(yīng)用適用于那些想要苗條身材并特別關(guān)注自己的健康，但沒(méi)有時(shí)間在健身房定期鍛煉的人。
2.這款家庭健身應(yīng)用提供了一種簡(jiǎn)單、有效且基于科學(xué)的方法，可在 30 天內(nèi)減肥。您可以隨時(shí)隨地進(jìn)行鍛煉，無(wú)需任何設(shè)備。
3.我們?yōu)槿粘ｅ憻捴贫丝茖W(xué)的鍛煉計(jì)劃，您只需每天鍛煉7分鐘即可達(dá)到效果！
- 30天訓(xùn)練計(jì)劃
我們?yōu)槟贫?0天的健身計(jì)劃，每天只需要花費(fèi)7分鐘，無(wú)需任何器械就可以讓您全身都得到充分的鍛煉。我們提供高質(zhì)量鍛煉課程，可以幫助你更好地塑形，保持健康與活力，開(kāi)始新的生活方式！
- 30天飲食計(jì)劃
我們?yōu)槟峁┛祩�(gè)人飲食指南和菜譜，我們幫助你達(dá)到您的理想體重和健康生活的目標(biāo)。所有的飲食計(jì)劃都是由專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師設(shè)計(jì)，適用于不同人群，包括素食主義者。
- 自定義訓(xùn)練計(jì)劃
我們提供100多種鍛煉方法，您可以根據(jù)自己的需要自定義您的鍛煉計(jì)劃。
- 體重日記
體重日記更直觀地幫助您追蹤您的體重變化，來(lái)幫助您達(dá)到減肥或者增重的目的。
【海量動(dòng)作庫(kù)】經(jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證的鍛煉方法可以促進(jìn)減肥和改善健康。按照鍛煉類別、身體部位、長(zhǎng)度和強(qiáng)度進(jìn)行訓(xùn)練，找到你喜歡的任何運(yùn)動(dòng)：腹肌鍛煉、腿部鍛煉、手臂鍛煉、瑜伽拉伸等。
【喝水提醒】我們會(huì)根據(jù)您的體重和運(yùn)動(dòng)時(shí)間告訴您每天需要喝多少水，同時(shí)記錄你每天的飲水量，并提醒您按時(shí)飲水。
【計(jì)步器】計(jì)步器可以跟蹤您走路燃燒的卡路里、步行距離和時(shí)間。您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)置每日目標(biāo)步數(shù)，結(jié)合我們的健身計(jì)劃，更好更快地達(dá)到減肥健身的效果。
應(yīng)用截圖
相關(guān)版本
多平臺(tái)下載
共0人參與互動(dòng)，查看所有0條評(píng)論>網(wǎng)友評(píng)論
keep運(yùn)動(dòng)最新版本
好享瘦官方版
小熊教練手機(jī)版
薄荷健身app最新版(薄荷健康)
開(kāi)練健身app
樂(lè)刻運(yùn)動(dòng)健身平臺(tái)官方版
今日喝水提醒軟件
樂(lè)心軟件
媽媽網(wǎng)孕育手機(jī)版
onwear pro最新版
喝水提醒助手健康喝水a(chǎn)pp
萬(wàn)能小組件主題軟件
aicareapp
hdfitpro手表官方版
閃動(dòng)校園官方版
vivo健康app最新版
gaofit智能手環(huán)app
rdfit app
艾美健app
LEFU熱量減肥法app官方版
芽苗健康app
飲食記錄app
康佑輕食app
愈兔健康app
創(chuàng)高體育手機(jī)版43.6M運(yùn)動(dòng)健身
華為運(yùn)動(dòng)健康app手表145.9M運(yùn)動(dòng)健身
vivo健康app最新版95.2M運(yùn)動(dòng)健身
看球帝直播app80.8M運(yùn)動(dòng)健身
zepp life官方版(小米運(yùn)動(dòng))176.1M運(yùn)動(dòng)健身
鯨魚(yú)體育直播app正版91.2M運(yùn)動(dòng)健身
小米運(yùn)動(dòng)健康app108.8M運(yùn)動(dòng)健身
騎巴2動(dòng)感單車app77.4M運(yùn)動(dòng)健身
小米穿戴app官方版(mi fitness)90.0M運(yùn)動(dòng)健身
天天跳繩app學(xué)生版382.4M運(yùn)動(dòng)健身
wearfitpro官方版130.9M運(yùn)動(dòng)健身
hryfine手環(huán)軟件官方版51.3M運(yùn)動(dòng)健身
間歇訓(xùn)練計(jì)時(shí)app
體測(cè)app
步數(shù)兌換東西app
高爾夫app
輪滑軟件