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梵音冥想是一個(gè)能讓人放輕松的軟件，集瑜伽教學(xué)、瑜伽教練培訓(xùn)、瑜伽游學(xué)、瑜伽工作坊等為一體的專(zhuān)業(yè)瑜伽教學(xué)機(jī)構(gòu)。是由fineyoga梵音瑜伽校長(zhǎng)饒秋玉帶領(lǐng)親授，校長(zhǎng)虔誠(chéng)學(xué)佛10多年，被認(rèn)證仁波切身份，fineyoga梵音瑜伽教學(xué)總監(jiān)，fine梵音素食·茶空間創(chuàng)始人。早期在gurji教室練習(xí)阿斯湯伽二級(jí)序列的中國(guó)人，中國(guó)大陸早期獲取阿奴薩拉授位的瑜伽導(dǎo)師，《阿斯湯伽》中文版譯者。
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冥想是使人身心放松、減壓的非常有效的練習(xí)。
現(xiàn)代人需要冥想，高壓的工作和生活狀態(tài)讓人容易焦慮、暴躁、敏感、失眠等。
經(jīng)常練習(xí)冥想，學(xué)會(huì)專(zhuān)注和放松，讓心休息，可以減壓、養(yǎng)神，減少煩惱，還可以修定。
靜能生定，定能生慧，小智慧能更好地生活和工作，大智慧成就解脫。
微信公眾號(hào)：fineyoga梵音瑜伽
小程序：fineyoga
v1.1.4 版本
1.修復(fù)了一些問(wèn)題，體驗(yàn)更佳
v1.1.2 版本
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