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喜勝悲
喜勝悲即用喜悅戰(zhàn)勝悲傷。喜是火,悲是金,用五行的說法就是火克金。人們常說“笑一笑,十年少”,就是說笑對(duì)人健康長壽有著非常大的益處!饵S帝內(nèi)經(jīng)》也指出: “喜則氣和志達(dá),榮衛(wèi)通利!
悲勝怒
悲勝怒就是用悲傷來戰(zhàn)勝憤怒,中醫(yī)認(rèn)為,怒為肝志,悲為肺志,因金能克木,而肝屬木,肺屬金,所以可以用“悲”來治療各種由“怒”引起的疾病。比如:在人大怒的時(shí)候告訴他一個(gè)令人悲傷的消息,這樣就能把他的怒火給熄滅了。
怒勝思
怒勝思,一個(gè)人思慮太過的話,激怒他就可以了。中醫(yī)認(rèn)為,思為脾志,怒為肝志,因木能克土,而脾屬土,肝屬木,所以可用肝之志“怒”來治療各種由脾之志“思”引起的疾患。也就是用激怒的方法,使憂思之情得到緩解。
思勝恐
思勝恐,就是思慮可以戰(zhàn)勝恐懼。在五行之中,恐由腎主,腎屬水,思由脾主,脾屬土,土能夠克水,所以可用脾之志思,來治療腎之志恐所致的疾病。
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