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  • 類型:國產軟件 生活實用
  • 版本:v1.0.2 安卓版
  • 大。20.2M
  • 更新:2019-11-08 12:10
  • 語言:中文
  • 等級:
  • 平臺:Android
  • 廠商:南京康睿軟件科技有限公司

睡眠小天使app是一款主打睡眠相關應用的手機軟件。更好的幫你統(tǒng)計自己的睡眠相關內容,通過直觀的數據進行反饋,幫助你更好的進行調整等等,相信你已經迫不及待了,你還在等什么呢,趕快來2265安卓網下載試試吧!

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健康的生活要從睡眠開始,睡眠是一個熱門的話題,也是這個時代的重要議題,讓使用者可以讀懂自己的睡眠報告(提示:睡眠報告需通過儀器檢測完成后,上傳至后臺關聯用戶才可以查看,未關聯情況下只可以學習相關睡眠知識),同時可以獲得更多的睡眠知識,進而對睡眠有一個正確的了解,養(yǎng)成健康的睡眠習慣。

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睡眠小天使軟件特色

打呼嚕-醫(yī)學上稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

一般睡眠呼吸暫停在中度以下或低通氣比率較高者,患者都不容易自覺,有的知道了也未采取改善調理措施。睡眠呼吸暫停,簡單的理解就是身體供氧不足,長期如此會對大腦造成損傷,也是導致阿茲海默癥的原因。當然供氧不足對其他細胞組織、器官也同樣造成損傷,醫(yī)學證實許多慢性疾病如心血管疾病、糖尿病、高血壓…等與睡眠障礙互為因果。

失眠-就是睡眠質量沒有達到標準。

睡眠質量與整天的作息相關,睡眠專家表示,想要擁有好的睡眠應該從早上作起。因此最佳評估方式,建議采集24小時的數據作分析,可呈現一整天的作息;包括坐、站、走路、午休…等。

非睡眠呼吸暫停引起的睡眠障礙

在以往的睡眠監(jiān)測報告中,并無提供較有效的訊息作為診斷,一般都是給予助眠藥物,這也造成助眠藥物的浮濫使用。觀察睡眠質量需要較長時間的監(jiān)測(如24小時),以觀察全天作息,并以睡眠結構配合其他生理訊號如:睡姿、體動、心率、自律神經變化等,呈現每一時間段的關系及變化,依據這些訊息配合問診,可較精確的厘出問題點,對睡眠障礙的了解及治療可更為精準。

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