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境心冥想是一個非常實用的減壓助眠貼心助手,匯聚了眾多由知名專家打造的音頻音樂、圖書和優(yōu)美文字等內(nèi)容,可以引領大家褪去疲憊和煩惱安然入睡.獲得精神上的輕松,讓心靈自由呼吸.
1.【深度】
匯聚資深專家及主題課程,同時還有線下課程及心靈音樂會、心靈讀書會等活動及交流.
2.【冥想】
入門、進階、精深
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包含數(shù)十個針對場景及細分的主題冥想引導,課程每周持續(xù)更新,由業(yè)界資深專家精心打磨.
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睡前靜心的溫暖陪伴
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特別邀約三藏梵音等知名心靈樂團,分享清凈療愈的原創(chuàng)音樂以及線下心靈音樂會,為我們的心靈帶去一份滋養(yǎng)與寧靜.
1.緩解負性情緒
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