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1.這是一個(gè)幫助你養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的APP,可以記錄跳繩個(gè)數(shù)、總運(yùn)動(dòng)時(shí)間
2.據(jù)統(tǒng)計(jì),采用跳繩減肥方法的人,一般都能在兩周內(nèi)瘦掉5-10斤,甚至更多
3.堅(jiān)持跳繩可以迅速消耗身體熱量、保持體型,達(dá)成健身計(jì)劃,體驗(yàn)不一樣的鍛煉方式,成為更好的自己。
關(guān)于室內(nèi)訓(xùn)練我們也有很好的解決方式,我們將訓(xùn)練模塊分為:瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分
你可以尋找合適自己的運(yùn)動(dòng)方式,堅(jiān)持下去并達(dá)到理想的效果。
我們制定了五大健身計(jì)劃模塊:瘦腿計(jì)劃、減脂計(jì)劃、馬甲線養(yǎng)成、翹臀計(jì)劃、美背計(jì)劃
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新手教學(xué)、備戰(zhàn)考試、減肥健身……讓跳繩更科學(xué)、更簡(jiǎn)單、更有趣!讓你愛上運(yùn)動(dòng)!
創(chuàng)新的AI計(jì)數(shù)功能,手機(jī)對(duì)準(zhǔn)跳繩人即可開啟跳繩計(jì)數(shù),智能識(shí)別運(yùn)動(dòng)軌跡。
提供了基于幾種跳繩模式的組合訓(xùn)練,供需要練習(xí)跳繩、提高跳繩考試成績(jī)、或通過(guò)跳繩減肥減脂的用戶使用。
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滿足跳繩運(yùn)動(dòng)健身愛好者,運(yùn)動(dòng)員,學(xué)生考試等不同群體的訓(xùn)練需求。
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